昨日初めてトレーニングマシンに挑戦しました。
ウォーキングマシン、バイクのマシンなど楽しみながら1時間半ほど汗を流しました!
最近運動不足が気になっていたのでこれから定期的に通いたいと思います(^_^)
実はトレーニングをしようと思ったきっかけがもう一つあります。
それはヒップアップ!
おしりのラインをもっとキレイにしたいと思っていたので、これから頑張ります!
昨日の運動後はもちろん脚やおしりに酸素オイルを塗りましたよ。
おかげで今日は筋肉痛もなく元気にお仕事が出来ています。
また運動を始める前からおしりや太ももにオイルを塗っているのですが、気になっていたセルライトのぼこぼこがだいぶ薄くなってきました!
まだ2週間ぐらいなのにすごいです!
むくみが気になるお客様もオイルを使うようになってから、むくみで足がだるかったり、痛むことがなくなってきたとのうれしいお声をいただきました(^_^)
酸素オイルをもっと多くの方に使ってほしいです♡
私の運動とセルライトケアの経過報告もまたさせていただきますね~。
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むくみ小顔サロン amie plaisir(アミ・プレジール)
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