名古屋市東区砂田橋の40歳以上のたるみ解決専門エステ『アミ・プレジール』のささきゆりかです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
私はエステの仕事に就いて16年になりますが、早くキレイになる方に共通していることがあります。
それって何か分かりますか？
答えは
『鏡で自分の顔を何度も見る』
えーーーー！自分の顔なんて見たくないと思いましたか？
でも鏡を見るって本当に大切なことなんです！
例えばの話。
これまでにダイエットの経験がある方も多いのではないかなと思うのですが、体重をキープしている人の多くは毎日体重計に乗っています。
それは毎日自分の体の変化を数字で把握しておくためです。
そしてもし体重が増えていたら少し食事を気をつけようとか、運動してみようと意識して生活することができます。
お顔も同じだと私は思っていて。
お顔の変化が早い方っていいところも悪いところもすぐに変化に気づくことができるんです！
それは普段から自分の顔をよく観察しているから。
私もナルシストではないですが、よく鏡を見ますし、定期的に自分の写真を撮ります。
そしていいところを見つけられる人は、そこからどんどんモチベーションも加速して行動が変わります！
反対に鏡で自分の顔を見る回数が少ない人は、普段の自分の顔を知らないので変化を感じることが難しいです。
変わらないからもういいや！となる訳です・・・
実は私のサロンでもこの場面時々あります。
私：ここが変わってますよね！
お客様：『そうかなぁ（分かっていない）』という具合です(笑)
自分の顔を見たくない
向き合うのが怖い
忙しくて鏡を見る時間がない
その気持ちも分かります。
でも鏡を見るってお金も時間もかからない。
ただ行動するだけでキレイが加速するっていいですよね！
実際行動しているお客様は
「去年の写真と見比べてみたら顔の大きさが全然違います！」
「なんだか最近ほうれい線が薄くなってきたなって感じるんです！」
と自ら教えて下さいます。
本気で今のお顔を変えたいと思っているなら、今のあなたをしっかり把握する必要があります。
今日からぜひ『鏡を見る習慣』をスタートさせましょう！
サロンに来て頂ければ、毎回お顔のお写真を記録として残しますので、さらに自分と向き合うことができ変化を感じられますよ(*^▽^*)
