名古屋市東区砂田橋の40歳以上のたるみ解決専門エステ『アミ・プレジール』のささきゆりかです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
・フェイスラインがスッキリしないからメイクするのが嫌になる
・横顔を鏡で見たときに自分の二重あごにびっくりした
・ほうれい線が急に深くなって消えなくなった
そんなときに慌ててネットで検索するのは『美顔器』
ではないでしょうか？
この美顔器についてお客様からよくご質問を頂くので、今日はそのご質問について私の考えをブログに書こうと思います。
美顔器って効果あるの？
これは皆さんがよく感じる疑問ですよね！
結論は『長期間使うことができたらお顔は引き締まる』です。
この長期間というのがポイントで、そして皆さんがつまづくところでもあります。
いつも私はたるみケアは継続が命とお伝えしています。
『美顔器を買ったけど結局箱にしまったままになっている』というお客様の話を今までたくさん聞いてきました。
高いお金を払っても使わなければ価値はありません！
ですから毎日続けることができたらある程度の効果はあると思います。
美顔器は自分の力で筋肉を動かせない
私が感じている美顔器の効果（今回はリフトアップ系の美顔器について）は
・フェイスラインがスッキリする
・むくみがとれる
というような顔を引き締めるというようなもので、小顔にするにはいいのかなと思います。
これが先ほどの『ある程度の効果』です。
でもそれで実際にお顔の筋肉が鍛えられているかというと私は疑問が残ります。
私は顔ヨガを学んでセルフケアに取り入れてから、特にそう感じるようになりました。
腹筋EMS○○パッドでは腹筋は割れない！？
カッコいいモデルさんの広告を見ていると、腹筋が割れるなんてEMSすごいって思いますよね！
でも実際に腹筋が割れたと聞いたことがありません。
おそらく運動をしたことがない方がEMSをつけるとほんの少しは筋肉がつくのかもしれません。
でも腹筋が割れることを期待して使うのであれば、効果は及ばないと思います。
それを十分理解して、お腹周りを引き締める程度の効果でもよければ使うのもありです！
電気で刺激するEMSは運動するというのとはまた違うんです。
電気の刺激で筋肉を収縮させるのと、自らの意思で脳から信号が出てピンポイントで筋肉を動かすのとでは筋肉の育ち方は違います。
EMSでムキムキになっていたらボディビルダーさんは皆さんEMSつけますよね(笑)
お顔もこれと同じです。
お顔に電気刺激を与えるだけの美顔器と自ら動かす顔ヨガでは筋肉の付き方が違います。
ですから劇的に顔が変わりたいと思って美顔器を買うならそれはもったいないなと思います。
ただ頭皮に使う美顔器で血流をよくしたり、頭皮を柔らかくすることでリフトアップ効果はあるのでそのような使い方なら美顔器はおすすめです。
ちなみに私は自分がズボラなのもあって美顔器はほぼ使いません。
たいてい皆さん夜美顔器を使うと思いますが、夜の数分で筋肉に刺激を与えるだけより私はいつでもどこでも筋肉を動かせる顔ヨガが合っていました！
今まさに美顔器を探しているあなた！
まずは今の自分の悩みに美顔器が効果的なのか？
よく確認して下さい！
それが分からなければ、ぜひ1度プロにご相談下さい。
たるみに関するご質問は公式LINEから受け付けております(*^-^*)
お気軽にお問い合わせ下さい。
