5月24日
『10年後も美しく！老け顔知らずの食事術』
初めての講座を開催させて頂きました✨
ご自身の食生活に活かしたいと４名の方がご参加下さいました😊
お子ちゃまもお利口さんに待っててくれて感謝感謝♡
食べることって毎日欠かさないこと☝️
だから食べるものや食べ方が変われば体は変わるんです♪
普段の食生活を振り返りつつ、皆さんが取り入れやすいようにポイントを絞って食事術をお伝えさせて頂きました😊
皆さんナイスリアクションで
「え〜そうだったのー？？」
「ひゃー！気をつけなきゃー！」
とご自身の食生活に当てはめて下さって、私も楽しみながらお話させて頂きました💕
これ以上老けるスピードを加速させたくない！！
健康で美しくありたい！！
そんな方におすすめの講座です🌈
アットホームな雰囲気なので初めましての方も参加しやすいですよ〜！
リクエスト開催もできますので、お気軽にお問い合わせ下さいね📩
