もう毎日痛いぐらいの寒さですね⛄️
家を出るのが辛い💦
こんな時は夜にあったかいお風呂に浸かるのが幸せ時間ですよね💕
（我が家は子ども達が占領してゆっくりとは無縁）
でも寒いからとどんどんお湯の温度上げてませんか？？
そしてその熱いお湯でお顔洗ってませんか？？
お肌は
・熱
・摩擦
・乾燥
にとっても弱いので今の時期の洗顔は特に注意です☝️
洗う温度は夏と変わらず32〜34度のぬるま水🚰
バッシャバッシャ洗うんじゃなくて優しくお顔につけて洗ってあげて下さい😊
シャワーの直当てはお肌のバリア機能も壊してしまうのでやめましょう！！
また熱いお湯は必要な皮脂も流してしまうので乾燥の原因に😭
お肌が健康であることがたるまないお顔にするポイント！！
お肌大切に大切に育ててあげて下さいね✨
